Les rides sont un phénomène naturel qui se déclenche à partir de 20 ans. À cet âge-là, la peau commence à se déshydrater petit à petit et la production du collagène commence à diminuer. Résultat, des affaissements commencent à apparaître au niveau du visage et le volume de la peau commence à diminuer. Les premières rides et ridules apparaissent.
Peut-on éviter les rides ? Est-il possible d’éliminer les rides naturellement ? Quelles sont les meilleures astuces antivieillissement ? Réponses tout de suite !
Quelles sont les principales causes des rides ?
L’âge, mais c’est loin d’être la seule cause ! En effet, la peau maintient son élasticité et son côté volumineux grâce au collagène et à l’élastine qu’elle produit. Avec le temps et notamment avec le vieillissement cellulaire, la production de ces deux substances commencent à diminuer, ce qui fait que la peau perd son élasticité et son hydratation.
Sous l’effet de la pesanteur, les masses graisseuses qui se trouvent au niveau du visage glissent vers le bas, entraînant la peau et laissant des zones « vides » et creuses. Les rayons du soleil, les habitudes alimentaires, les produits de beauté, le maquillage, le stress… tant de facteurs qui accentuent largement ce phénomène.
Comment atténuer les rides et les ridules naturellement ? Astuces antivieillissement
Heureusement, il existe certaines astuces antivieillissement qui sont à la fois naturelles, simples et efficaces. Découvrons-les.
Adopter un mode de vie sain
Première astuce pour éviter tous les problèmes de santé : adopter un mode de vie sain :
- hydratez-vous correctement : boire 1,5 à 2 L d’eau par jour ;
- mangez au moins 5 fruits et légumes par jour, notamment ceux riches en vitamine K et antioxydants ;
- arrêtez le tabac et l’alcool ;
- pratiquez une activité physique régulière.
Adopter une bonne routine « soin de visage »
Il faut connaître son type de peau pour que vous puissiez choisir les bons produits à utiliser. D’ailleurs, contrairement aux idées reçues, les peaux grasses ont également besoin d’une bonne hydratation. Il vous suffit de choisir des crèmes hydratantes pour peau grasse. Effectivement, avant d’utiliser des soins anti-âge, il faut commencer par préparer votre peau à recevoir leurs actifs. Pour cela, une exfoliation, un nettoyage et une purification régulière doivent être faits.
Est-il possible de faire disparaître les rides sur son visage de manière durable ?
Sans trop de suspense, la réponse est non ! Il est impossible de supprimer, de manière définitive, les rides de son visage. Ceci dit, il existe certaines huiles essentielles et masques naturels qui permettent de les atténuer, si vous ne voulez pas passer par le bistouri ou la seringue.
Un masque à base d’avocat et de miel
L’avocat n’a plus rien à prouver dans le monde de la beauté ! C’est la star de soins maison. Grâce à ses nombreuses vertus, l’avocat promet un effet liftant à votre peau. Pour réaliser le masque, il vous suffit de mélanger un avocat avec une cuillère à soupe de miel et le jus d’un demi citron. Appliquez le mélange sur votre peau et votre cou et laissez-le agir pendant un quart d’heure. Rincez à l’eau tiède, puis à l’eau froide pour resserrer les pores.
L’aloe vera pour les rides d’expression
Pour les rides d’expression qui s’accentuent avec le temps, vous pouvez appliquer de l’aloe verra directement sur votre peau et le laisser pendant une demi-heure, puis rincez à l’eau froide.
Quelles huiles essentielles utiliser pour atténuer les rides ?
Les huiles essentielles peuvent être très efficaces, si elles sont correctement utilisées. On cite :
- Cinnamomum camphora ou Bois de Hô : cette huile permet de purifier la peau et stimuler le phénomène de régénération cellulaire ;
- Pelargonium asperum ou Géranium rosat : la bonne odeur de cette huile n’est pas la seule raison de son succès. Elle permet également de resserrer les pores et raffermir la peau ;
- Helichrysum italicum ou Hélichryse italienne : cette huile possède un effet anti-ride naturel ;
- Rosa damascene ou Rose de Damas : tonifiante, anti-ride et cicatrisante, cette huile fait des merveilles, mais son prix reste un peu trop élevé !
Par contre, faites attention avant d’utiliser des huiles essentielles, il convient de faire un test cutané ou demander conseil à un professionnel.
